HABITAT & LOGEMENT

En Bretagne, les épisodes de fortes chaleurs deviennent de plus en plus fréquents, précoces et intenses. Autrefois rares (entre 1976 et 2005), les journées dépassant 30 °C et les nuits chaudes se multiplient, tandis que les vagues de chaleur gagnent en durée et en sévérité. 

Dans une France à +2,7 °C à l’horizon 2050 (TRACC), la région pourrait connaître de deux à trois fois plus de vagues de chaleur qu’au début du XXIᵉ siècle, avec des intensités pouvant dépasser largement celles de l’été 2003. Ces épisodes apparaîtraient également plus tôt dans l’année, dès le mois de mai, alors qu’ils survenaient auparavant à partir de juin*.  

Retrouvez la série Forte chaleur / Logement au frais en 4 épisodes proposés par la Maison de l’habitat, en partenariat avec Rénov’ Habitat Bretagne : 

• Épisode 1 – L’isolation de la toiture, un allié pour garder son logement au frais. 
• Épisode 2 : La ventilation, aérez au bon moment pour préserver la fraîcheur de votre logement. 
• Épisode 3 : Les équipements favorisant la circulation de l’air 
• Épisode 4 : Les protections solaires extérieures 

Découvrez le 1er épisode le mercredi 15 juillet 2026

Fortes chaleurs – Épisode 2 :

La ventilation, aérez au bon moment pour préserver la fraîcheur de votre logement 

En soirée, la nuit, tôt le matin 
Quand l’air extérieur est frais, c’est le moment d’ouvrir. 

• Arroser la terrasse et les plantes le soir (sauf en période de sécheresse prononcée) cela permet de rafraîchir l’atmosphère environnante. Pour éviter le développement des larves de moustiques, mettez du sable dans les soucoupes des jardinières et des pots.
• Faire circuler l’air en ouvrant les fenêtres et les portes pour créer des courants d’air .

• Avec ou sans CLIM’, aérer au bon moment 

  Lors d’une vague de chaleur, il est essentiel d’aérer le logement la nuit, quand les températures extérieures baissent et cela quel que soit le logement. Même les logements bien isolés, qui laissent moins rapidement entrer la chaleur, doivent évacuer l’air chaud pendant la nuit pour ne pas créer d’effet « thermos ». 

  Ce conseil est également valable pour les logements équipés d’une climatisation. Il vaut mieux éteindre la climatisation aux heures les plus fraîches et laisser des fenêtres ouvertes pour faire diminuer naturellement la température intérieure. Ouvrir les fenêtres et créer des courants d’air permet de refroidir les murs, les plafonds et les planchers qui emmagasineront la fraîcheur pour la restituer dans la journée. Lors de la construction d’une véranda n’oubliez pas les ouvertures qui permettront d’évacuer la chaleur. 

  Pour pouvoir laisser vos fenêtres ouvertes la nuit, il est parfois indispensable d’installer des moustiquaires et des dispositifs anti-intrusion comme des grilles. Pensez-y avant le début de l’été.

Fortes chaleurs – Épisode 3 :

Le brasseur d’air : une solution simple pour plus de confort et garder son logement au frais.

Lorsque les fenêtres sont fermées, un ventilateur de plafond (ou brasseur d’air) permet de gagner en confort. Il va créer une circulation d’air lente et régulière très confortable, lorsqu’un ventilateur portable n’est efficace que pour la personne qui l’oriente vers elle. Privilégiez un modèle équipe d’un régulateur de vitesse surtout, vérifiez la hauteur sous plafond avant d’installer l’appareil ! Le plafond doit avoir une hauteur de 2,5 mètres minimum. Pour plus d’efficacité, il faut installer le ventilateur au milieu de la pièce et pas trop près du plafond. À noter qu’il est inutile de laisser fonctionner un ventilateur s’il n’y a personne dans la pièce, car il brasse de l’air mais ne le rafraîchit pas.

Contactez votre conseiller·ère France Renov’, pour un accompagnement gratuit, neutre et personnalisé, pour identifier les travaux les plus pertinents, mobiliser les aides financières disponibles et sécuriser votre parcours de rénovation. 

L’usage d’un ventilateur CONSOMME AUX LANETOURS DE 40kWh/an, pour un coût d’environ 8€.

Fortes chaleurs – Épisode 4 :

Les protections solaires : pensez à les fermer avant que le soleil ne tape pour garder son logement au frais 

• S’équiper de protections solaires 
   
  Les rayons du soleil captés par un vitrage transmettent beaucoup de chaleur dans le logement. Mieux vaut donc les bloquer avant qu’ils ne tapent sur les fenêtres et baies vitrées. 
   
  Contrairement à ce que l’on pense, ce ne sont pas les façades plein sud qui sont les plus exposées car le soleil très haut en milieu de journée tape alors plus sur le toit que sur les fenêtres. Les façades les plus sensibles sont celles orientées sud-ouest car elles reçoivent quasiment à l’horizontal les rayons du soleil en fin d’après-midi et en début de soirée (le soleil est alors assez bas mais encore chaud). Les façades est et sud-est reçoivent également les rayons du soleil assez bas dans la matinée. 
   
  Pour cela, les protections solaires extérieures sont à privilégier : 

  • Les volets empêchent le soleil de taper sur les fenêtres. Les volets roulants micro-ajourés sont à privilégier car ils permettent de ne pas vivre dans l’obscurité en journée ; 
  • Les stores ou les brise-soleils orientables évitent l’exposition directe des ouvertures au soleil tout en laissant passer la lumière ; 
  • Les pare-soleil, écrans, auvents sont aussi de bonnes alternatives. 

  Pour plus d’efficacité, optez pour des couleurs claires (blanc, jaune, orange, rouge clair…). 

• Fermer les fenêtres 
  avant que la température extérieure ne dépasse celle du logement.
• Fermer les volets 
  avant que le soleil ne tape sur les fenêtres. 
  
• Laisser les portes intérieures fermées 
  pour ne pas faire circuler l’air chaud d’une pièce à l’autre. Les pièces au nord, moins exposées au soleil, restent souvent plus fraîches que les pièces au sud. 

Où s’informer : 
Auprès de votre Conseiller·ère France Rénov’ : 
Maison de l’habitat – 23 avenue Anita Conti – Saint-Malo  
 02 99 21 17 26 
 infoenergie@pays-stmalo.fr 

*Source : https://bretagne-environnement.fr/